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miércoles, 28 de enero de 2015

Ensalada De Espinacas, Manzana Y Frutos Secos

Ensalada De Espinacas, Manzana Y Frutos Secos

 


Ingredientes

  • Espinacas
  • ½ Manzana
  • ½ Puñado De Uvas Pasas
  • ½ Puñado De Arándanos
  • 4 Nueces
  • ½ Puñado De Piñones

Para El Aderezo...

  • 1 Cucharadita De Puré De Ciruela Pasa
  • ½ Cucharadita De Mostaza
  • 1 Cucharadita De Miel
  • 1 Cucharadita De Semillas De Chía
  • Aceite De Oliva Virgen Extra Prensado En Frío

Elaboración

  1. Lavamos Bien, Cortamos En Pedacitos Y Llevamos A Un Bol La Manzana Y Las Espinacas.
  2. Añadimos Las Frutas Y Frutos Secos.
  3. En Un Recipiente Aparte, Mezclamos Bien Los Ingredientes Para El Aderezo Y Añadimos Al Bol.

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