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martes, 10 de febrero de 2015

Levanta tus defensas con este jugo antigripal!

Receta para reforzar las defensas con una buena bebida antigripal llena de
antioxidantes y vitaminas.

Ingredientes:

• 1 taza de jugo de naranja recién exprimido
• 2 limones
• 1 cucharada pequeña de miel de buena calidad, o endulzante.
• 1 fresa
• 2 guayabas

Elaboración:

*Mezclar todos los ingredientes en la licuadora, excepto la miel.

*Licúa y, si quieres darle un toque más sano, agrega una ramita de apio.

*A la vez, si quieres hacerlo más espeso, puedes agregar dos cucharadas de avena.

*Endulza con miel, ¡y goza de este shot de vitaminas!

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